8 de julio de 2020

Hoy es el último día para realizar las inscripciones en la 43ª Carrera (Virtual) Toledo-Polígono




ÁLBUM PROMOCIONAL - ¡Muchas gracias a todos por apoyar esta Carrera Virtual!

Hoy es el último día para poder realizar las inscripciones de la 43ª edición de la Toledo-Polígono, que este año se celebra de manera virtual. Los 3 € de la inscripción irán íntegramente destinados a Médicos del Mundo.

Recuerda que si te inscribes según lo indicado en el Reglamento, podrás participar en el sorteo de dos bicicletas valoradas en 400 € cada una, gracias a Auto-Motor y Toimsa. Fecha y hora del sorteo pendiente de anuncio por parte del organizador de la prueba.



6 de julio de 2020

Ricardo Ortega en la Web de la Real Federación Española de Atletismo: "Está recuperándose de unas arritmias cardíacas producidas el pasado mes de enero", por Alfredo Varona

Ricardo Ortega Sánchez-Pinilla
[Foto archivo atletismo toledano]

Recogido de la Web de la Real Federación Española de Atletismo:

Ricardo Ortega y su matrimonio con el maratón

Por: Alfredo Varona

El 17 de abril de 1983 Ricardo Ortega batía el récord de España de maratón en Londres: 2h11m51. Hasta entonces, el récord pertenecía a Eleuterio Antón: 2h14'14. Por lo tanto, lo que hizo fue una bestialidad que nadie esperaba hasta ese punto.

Ricardo entrenando en el circuito de los Gavilanes del cruce de Bargas
[Foto archivo atletismo toledano]

-Así fue -constata hoy Ricardo Ortega desde su domicilio en Toledo, donde también recuerda que él entonces trabajaba "de médico en el ambulatorio tras haber terminado la carrera de medicina en diciembre del 82".

Pero no sólo eso, sino que también debía hacer "guardias de 24 horas en el hospital dos veces al mes" y, si las guardias eran malas, a la mañana siguiente, Ricardo Ortega salía y empezaba a entrenar, retrato del maratoniano de aquella época: los años ochenta.


Ricardo Ortega es Miembro fundador de la IMMDA
(International Marathon Medical Director Association)
[Foto archivo atletismo toledano]

-¿Qué significaba ser maratoniano en los ochenta?

-Tenía su prestigio. A nivel internacional había mucho nivel. Yo siempre recuerdo la primera vez que fui al maratón de Nueva York en 1980. Recuerdo que la organización me dio el dorsal 70 lo que significaba que había 69 marcas mejores que la mía.

Pero allí estaba Ricardo Ortega. Había que conocerlo. Las crónicas de la época lo presentan como un maratoniano muy duro, de esos que no se daba por vencido ni debajo del agua.

De hecho, en aquel maratón de Nueva York, aún teniendo la 70 marca, fue 12 clasificado con 2horas, 14m44. Comenzaba entonces el mejor momento de su biografía atlética.

De eso hablamos hoy con Ricardo Ortega, que ya tiene 67 años y que lleva tres jubilado. El pasado mes de enero tuvo un problema cardíaco, "unas arritmias", que no sabe si le volverán a permitir salir a correr.

-Pero, a cambio, ya estoy andando 6 kilómetros en una hora, que ya es un ritmo importante -relata él, un hombre que siempre había tenido "una salud a prueba de bombas".

-Pero, ya ven...

Ricardo en la Pista de la Escuela de Gimnasia de Toledo
[Foto archivo atletismo toledano]
A los ojos del gran público, Ricardo Ortega quizá no sea un maratoniano extraordinariamente conocido. Pero en la memoria del atletismo su recuerdo es capital, imprescindible para entender lo que vino después.

-Fue usted uno de los que nos enseñó que se podían hacer grandes cosas en el extranjero.

-Tras los JJOO de Montreal 76 hice 13'43" en 5.000, que ya era una marca, pero entonces me planteé: ¿acaso vas a poder compatibilizar el ritmo de entrenamientos, que exige eso, con los estudios de medicina?

-¿Y qué decidió?

-Fue entonces cuando pensé en el maratón que, aunque fuese una distancia más larga, no te exigía llevar el cuerpo hasta esos extremos en los entrenamientos. Y se lo dije a mi entrenador.

-Su entrenador era un mítico: Martín Velasco.

Ricardo junto a su entrenador Martín Velasco
[Foto archivo atletismo toledano]

-Martín Velasco es el único entrenador que yo he visto en mi vida ir a una pista con un bolígrafo y con un cuaderno en el que apuntaba todo lo que pasaba.

"Pero cuando le hablé del maratón", añade Ricardo Ortega, "siempre recordaré que Martín me preguntó: ¿qué propones?"

-¿Y usted qué le propuso?

-Estaba claro. Para correr un maratón a 3'10"/km ya no necesitaba hacer los miles a 2'35", como los estaba haciendo, sino hacerlos entre 2'57" y 3'02", reducir los tiempos de recuperación y familiarizar al cuerpo con el ritmo que pretendía ir en carrera.

De ahí salió un récord de España fabuloso en 1983: 2h11m51seg.

Ricardo Ortega pasó a la eternidad y sólo se rindió cuando comprobó que ya nada iba a ser como antes.

-No eres tú el que te retiras del atletismo de élite: es el atletismo de élite el que te retira a ti.

-¿Y cuándo le retiró a usted?


-En 1984 tuve dos episodios muy duros. Primero, en Rotterdam donde hizo un calor y una humedad tremenda y salí en camilla. Y luego en Nueva York, donde también se dieron condiciones muy duras y acabé en 2h27m.

- ¿Y ese día puso fin?

-Comprobé que el cuerpo ya no funcionaba igual.

Desde entonces, Ricardo Ortega nunca dejó de correr: lo que las piernas le dejaban. Su último maratón fue en Roma 2007 con 3 horas y 48 minutos lo que, en cualquier caso, demuestra hasta donde llega la fuerza de voluntad.

Fue el doctor Ortega uno de sus genuinos exponentes: atleta y médico a la vez. Es más, había épocas del año en las que tenía que estar disponible casi a cualquier hora por si le llamaban del hospital y adaptaba sus entrenos a esas reglas.

Siempre le quedará la decepción de no haber ido a los JJOO de Moscú 80, donde él se veía finalista. Pero no se puede lograr todo en la vida.

Ahora, a los 67 años, es buen momento para recapitular.

-Desde 1973 cuando me fui a estudiar a Madrid y entrenaba en la Casa de Campo, con los entrenamientos que me enviaba Martín Velasco, siempre lo di todo.

-Y fue inteligente al pasar al maratón.

-Fue una cuestión de preguntarse, ¿qué es lo mejor para ti? Y cuando vi que el maratón no era una prueba tan estresante de preparar como un 5.000 o un 10.000 no tuve dudas.

- ¿Es verdad que en aquella época se decía 'el que vale, vale, y el que no, al maratón'?

-Podría ser algo así, sí. Pero también era verdad que era una distancia que a casi todo el mundo le asustaba. Había que echarle valor porque era tan larga... Y si estabas cómodo en otras distancias ni te la planteabas.

Desde 1979, cuando empezó la especialidad, hasta 2017, cuando se jubiló, Ricardo Ortega ejerció de médico en Toledo.

Toledo: la misma ciudad que un grupo de jóvenes entrenados por Martín Velasco convirtió en la capital del maratón en aquellos ochenta.

Y fue una época memorable.

Y entre todos ellos (Romera, Montero, Serrano...) Ricardo Ortega fue el gran precursor en los 42,195 kilómetros. El atleta que desde 1980, cuando la Caja de Ahorros de Toledo le pagó el viaje al maratón de Nueva York, hizo mejor esta distancia.

- NOTICIA DE LA REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE ATLETISMO

- SU HISTORIAL DEPORTIVO

- ENTRADAS CON ORTEGA EN ESTE BLOG: 06/05/2009 | 18/06/2010 | 12/09/2011 | 24/04/2014 | 25/04/2014 | 09/07/2014 | 25/11/2014 | 26/11/2014 | 28/11/2014 | 12/12/2014 | 30/12/2014 | 03/01/2015 | 24/06/2017 | 20/12/2017 | 12/02/2019 | 06/03/2019 | 04/04/2019 | 16/05/2019 | 17/12/2019 | 18/12/2019 | 06/04/2020

Añadir que Ricardo Ortega fue el primer vencedor de las carreras populares que empezaron a celebrarse en España, al triunfar en la Media Maratón de Moratalaz en 1977. Además fue Campeón de España de Cross por Federaciones con Toledo en 1980, en el hipódromo de Lasarte de San Sebastián.

Autor del Ranking Toledano de Maratón, el cual es actualizado por Ortega periódicamente en este blog.

Presentación de su libro: "De la Milla al Maratón"

Uno de los mejores trofeos que poseo es de Ortega y Martín Velasco, que es la dedicatoria de ambos en la presentación de su libro De la Milla al Maratón
 en la librería Hojablanca, publicado en este blog el 6 de mayo de 2009.


Aurelio Gómez Castro

1 de julio de 2020

Presentación de la 43ª Carrera (Virtual) Pedestre Popular Toledo-Polígono en la Asociación de Vecinos "El Tajo"


Presentación de la prueba, de izquierda a derecha:

Lourdes Nieto de Médicos del Mundo CLM; Alba Martínez, Portavoz Grupo Juventud A.VV. "El Tajo; María José Hurtado, de la Asociación; Gemma Ruiz, Coordinadora A.VV.; Pablo García, Concejal de Deportes y Juan Francisco Romera, atleta internacional.

Vídeo previo anunciando la Presentación por Gemma Ruiz Azaña,
Coordinadora de la Asociación de Vecinos "El Tajo"
Vídeo completo de la Presentación

- ALGUNAS FOTOS

- WEB AYTO. DE TOLEDO

- EL DÍA DIGITAL

- ÁLBUM DE FOTOS Y VÍDEOS DE PROMOCIÓN 
(tú también puedes añadir tú vídeo o foto directamente en este enlace)

30 de junio de 2020

Juan Francisco Romera ha sido vencedor en 7 ocasiones de la Toledo-Polígono entre 1985 y 1996. En 1990 batió el récord nacional de Maratón en Londres con 2:10:48, siendo 3 veces internacional


Los más jóvenes se preguntarán, quién es Juan Francisco Romera que aparece en el cartel anunciador de la 43ª Carrera (virtual) Pedestre Popular Toledo-Polígono.


Juan Francisco Romera ha sido el vencedor en 7 ocasiones de la Popular Toledo-Polígono de las 42 ediciones disputadas. Él lo hizo entre los años 1985 y 1996. También fue ganador en los años 1993 y 1996 del Medio Maratón que antes se disputaba íntegramente en el barrio del Polígono de Toledo, con récord de la prueba en el primitivo circuito con un tiempo de 1:06:18.

Sus mejores marcas: en los 5000 metros lisos tiene 14:10.82 (1989),  29:11.67 en los 10000 m.l. (1989), Medio Maratón  1:04:00 y en Maratón 2:10:48 (Londrés 1990). Consiguió la internacionalidad representando a España en 3 ocasiones.

A continuación su amplio palmares atlético extraído de la Real Federación Española de Atletismo:


Romera fue portada de la prestigiosa revista de corricolari-el corredor
y su mundo en julio de 1990, después de haber batido el récord de
España de Maratón con 2:10:48.


Esta fue la entrevista que le realizaron para la citada revista mensual,
Fernando Marquina y Joaquín Ballesteros:

Una de sus últimas actuaciones en la Toledo-Polígono:
Romera a la izquierda junto a Miguel Ángel Suárez 

Sus actuaciones en el barrio del Polígono, han sido recogidas en el periódico VECINOS de la Asociación "El Tajo" de Toledo:

24 de junio de 2020

Fernado Rey (TrainingRey), comienza la andadura de Corre a Tu Destino


Fernando Rey en su Facebook:

¡AHORA SIIIIII!

Comenzamos la andadura de Corre a Tu Destino.

En este primer capítulo repasamos la trayectoria del gran Alejandro Gómez, al que rendimos un sentido homenaje y le mandamos todos los ánimos del mundo. Además, reflexionamos sobre las oportunidades que nos plantean las crisis, como la que estamos viviendo provocada por el coronavirus.

¡Espero de corazón que os guste!
Podéis escuchar el programa en las principales plataformas, aquí os pongo los enlaces a las mismas para escucharlo:

PRIMER CAPITULO:

 - SPREAKER


IVOOX


23 de junio de 2020

MEDIO AMBIENTE: La denuncia de los municipios ribereños surte efecto y la ONU prepara un informe sobre el "expolio trasvasista", según el digital CLM

Foto del 16/09/2017

- Según el DIGITALCLM:


DENUNCIAN EL ESTADO DEL TAJO Y LOS EMBALSES DE CABECERA

La Asociación de Municipios Ribereños ha acudido ante la Organización de Naciones Unidas para defender su derecho al agua frente al "expolio trasvasista". Confía en que su petición de ayuda sea escuchada, una vez que la información ha sido recibida, y cree que en otoño de este mismo año podría iniciarse el proceso para que su voz sea escuchada en la sede de las Naciones Unidas.
En nota de prensa, la asociación ha informado de que el Relator Especial sobre los derechos humanos y el medio ambiente, David Boyd, prepara un informe temático centrado en los derechos humanos y las obligaciones relacionadas con una biodiversidad y unos ecosistemas sanos.
La asociación ha enviado la información pertinente para denunciar la situación del río Tajo y de sus embalses de cabecera. "Si el Gobierno de España no actúa, acudiremos a quien tengamos que acudir, como ya hicimos con la Unión Europea, proceso que sigue su trámite, para defender los intereses de nuestros municipios y del río Tajo, patrimonio de todos los españoles y portugueses, patrimonio de todos los europeos", ha defendido la presidenta de los ribereños, María de los Ángeles Sierra, que firma el documento preparado por el técnico de la asociación.
Mala política del agua
Dicho informe, han explicado, tiene el objetivo de evidenciar la mala implementación que realiza el Reino de España de la política de aguas, así como los incumplimientos tanto de la legislación nacional sobre Aguas, Medio Ambiente y protección de ecosistemas, como de la que emana de los compromisos con la Unión Europea.
"Algo que ha producido un impacto importante en los municipios ribereños, privándoles del derecho a disfrutar de sus recursos naturales y de un medio ambiente saludable, provocando a su vez una pérdida del 20 por ciento de la población en los últimos diez años e impidiéndoles hacer uso del agua, incluso para abastecimiento humano", han denunciado los ribereños.
Los ribereños consideran que los diferentes gobiernos "han ignorado" la situación de la cabecera del Tajo y de los embalses de Entrepeñas, Buendía y Bolarque, "quedando supeditados a las exigencias de un trasvase para una cuenca hidrográfica externa y lejana".
Foto del 16/09/2017
Impacto ambiental
Además, han recordado que el impacto ambiental es muy importante, tanto en los embalses de cabecera, que se vacían recurrentemente para enviar los recursos almacenados a la costa mediterránea española, como para el propio río y las ciudades que se sitúan aguas abajo.
De igual modo, han denunciado el daño que los cultivos intensivos sobre roturaciones, que en muchos casos califican de ilegales, están produciendo en la cuenca receptora, como puede observarse en el estado actual del Mar Menor, a punto de un nuevo colapso.
"Esto es así porque nunca ha habido un cambio de actitud real del Estado para solventar la problemática. Al contrario, ha legislado para mantener la situación", han añadido.
Por ello, reclaman la necesidad de consolidar una lámina de agua estable y adecuada en los embalses, que permita el mantenimiento de los ecosistemas, tanto lacustres como riparios, y a su vez permita el desarrollo de las posibilidades endógenas de las localidades y pobladores de sus orillas.
Foto del 16/09/2017

Expolio y maltrato
Los ribereños quieren disponer de sus recursos naturales, "ahora expoliados y maltratados", algo que consideran básico para asentar población, por lo que demandan el cierre inminente del Trasvase Tajo-Segura ante la ONU.
"Actualmente existe una transferencia de recursos y posibilidades entre la España interior y más pobre y la periférica y más rica. Esto contribuye al incremento de la brecha de renta entre los territorios, además de incrementar el despoblamiento en la denominada 'España vaciada'", han asegurado.
Así, consideran que el Estado debería compensar esa desigualdad y evitar las acciones que incidan en ello. "En este caso la estrategia debe consistir en potenciar los recursos endógenos, cerrar el trasvase Tajo-Segura e implementar acciones para que podamos recuperar, restaurar y aprovechar adecuadamente nuestros recursos durante tantos años esquilmados y expoliados", han terminado reclamando.

- MÁS FOTOS DEL 16/09/2017

21 de junio de 2020

20 atletas recorren hoy casi 50 kms. entre Yuncos y Toledo, pasando por Yuncler, Villaluenga, Magán, Olías del Rey y Azucaica por un futuro sin ELA

Preparados para la Salida
Vídeo de la salida a las 6 de la mañana de Yuncos
(En la imagen el impulsor del reto Ernesto Rando) 
(próximamente el vídeo de la llegada a Toledo)

"Por un futuro sin ELA" - "Ríete... siempre 21"
Vídeo de los últimos metros
El concejal de Deportes del Ayto. de Toledo Pablo García junto a Ernesto Rando
Foto de todos los participantes del reto

- ÁLBUM DE FOTOS DE CARTER HOUR

- ALGUNAS FOTOS MÁS

- CRÓNICA LA TRIBUNA DE TOLEDO

20 de junio de 2020

MEDIO AMBIENTE.- Desbroce por el Ayuntamiento de Toledo de una gran parte de la zona deportiva o senda de Vía Tarpeya

Los operarios van a buen ritmo
Viendo las imágenes que este blog mostró el pasado 4 de junio, el Ayuntamiento de Toledo se ha puesto manos a la obra y va ha desbrozar una parte importante de esta zona verde deportiva. La cuestión es conocer el porqué no se va actuar al completo y se van a dejar zonas sin desbrozar.


Pincha en la imagen para ver el vídeo
En la entrada del 4 de junio se puso que esta senda es de La Junta de CLM, pero al parecer no es así y es el Consistorio en que tiene la responsabilidad de esta zona verde.

También desconocemos, si todo lo desbrozado, se va a retirar o se va a dejar tal cual para que se lo lleve el viento. Ahora mismo, si todo queda tal cual, el paso por toda la senda va a resultar un poco dificultosa para pasear o correr por la misma.

Los ciclistas lo van a tener más complicado, pues en tal estado, su integridad podría peligrar para pasar por encima de todo lo cortado como muestran las fotos.

Zona sin tocar en el km. 2

En Wikiloc de abajo de podrá observar, que desde el km. 2 al 2,4 es donde no se tiene previsto actuar y hay zonas que están en muy malas condiciones de paso.

También añadir que la parte de la otra senda, pegada y paralela al límite de la finca por el sur  y  que va paralela y pegada al limite de la finca, desde el km. 2,8 al 4,70, existe también una senda que la Diputación de Toledo antes del 1998 y se encuentra en muy mal estrado también. Son muchos los deportistas que también lo usan, para no encontrarse de frente con otros que van en sentido contrario.

Ahora que se nos dice que guardemos las distancias por la crisis de la pandemia, es el momento de actuar y hacer un circuito de forma circular, tal y como se indica en Wikiloc. En especial ahora, porque la entrada a las instalaciones deportivas están muy limitadas, para acondicionar este tipo de sendas abiertas para que los usuarios podamos utilizarlas manteniendo las distancias de los unos con los otros.  Al menos esta es la propuesta que hay que llevar al Ayuntamiento de Toledo para que actúen en consecuencia.

Aurelio Gómez Castro
Monitor de Atletismo
Respetando todos los arbustos, en especial encinas, almendros y retamas
Antes de desbrozar
Después de desbrozar en el mismo lugar y zona
Todo el desbroce cortado ha quedado en medio de  la senda, entorpeciendo el paso más que antes
Otra foto más de como queda la senda en la actualidad

Si pinchas en la imagen podrás acceder al circuito 1, pudiendo ver el mismo con todo detalle

- ALGUNAS FOTOS