26 de enero de 2012

URBANISMO (Sanidad) y MEDIO AMBIENTE: Stop al Hospital Universitario de Toledo y abandono de la "Fuente del Moro"

Paralizadas totalmente las Obras del nuevo Hospital Universitario de Toledo que se estaba construyendo en el barrio del Polígono.

Ya lo adelantaba atletismo toledano el pasado 4 de noviembre de 2011

Más fotos
Por otro lado, la zona verde situada entre los barrios de Santa Barbará y el Polígono, conocida por todos como la “Fuente del Moro”, está también abandonada a su suerte. Aquí hay que destacar en primer lugar a la entidad responsable de mantener este parque en las óptimas condiciones posibles y por otro, al vandalismo que existe con el mobiliario del mismo. ¿De quién es la responsabilidad de su mantenimiento?

Más fotos de la triste historia del final de un banco
Así estaba el banco el 9 de noviembre de 2010

Más enlaces sobre la "Fuente del Moro": 11 de noviembre de 20117 de octubre de 2011 - 7 de julio de 2011 - 15 de junio de 2011 -

25 de enero de 2012

"Chipe" González Bernácer (Carrasco... es Ciclismo), vencedor en veteranos en el Cross "Villa de los Molinos" de Campo de Criptana

(foto: Moisés Santos)

Aunque la prueba se diputó el pasado domingo, ya se sabe: "nunca es tarde, si la dicha es buena", y como en este caso, donde no se conocían los resultados a través de Internet, el atleta toledano Chipe González Bernácer (Carrasco... es Ciclismo de Sonseca), hizo un comentario sobre su compañero de equipo que también  había ganado en la Media de Getafe y no dijo lo que había conseguido también ese domingo, como es que se alzó con el triunfo en la prueba absoluta de veteranos con un crono de 20:57 por delante del atleta de Madridejos, Isidoro Moreno Gutiérrez (Club Atletismo Manchego) con 21:07 y el atleta del Club de Atletismo Fuente del Fresno, Juan Antonio Santos García de León que hizo 21:10.

Fotos de Moisés Santos
Clasificaciones del 30º Cross"Villa de los Molinos"

24 de enero de 2012

ESCUELA ATLETISMO POLIGONO TOLEDO: Sara Fdez.-Marcote Toribio medalla de plata por equipos con el C.A.Toledo en el Cto. Regional Cadete de Cross y clasificada para el Nacional

Sara Fdez.- Marcote es la atleta con el dorsal 149
(foto: Jesús Domínguez del C.A. San Ildefonso)

Sara Fdez.-Marcote Toribio (CAT-CCM), consiguió la medalla de plata por equipos en el Campeonato Regional de Cross disputado el pasado domingo en Campo de Criptana en el 30º Trofeo "Villa de los Molinos" que organizó una vez más el Club de Atletismo de la localidad. Sara acabó en el puesto 34º de las 55 atletas que terminaron la prueba y fue la 4ª del equipo en entrar en meta. Sara entrena con la Escuela de Atletismo del Polígono de Toledo.
Sara Fdez.-Marcote con el resto de compañeras de equipo
(foto: J.T)
Aquí podemos ver a Sara a la izquierda con el dorsal 149 y el resto de compañeras que con el Club Atletismo Toledo, consiguieron la medalla de plata con 26 puntos, por detrás del Club Atletismo San Ildefonso de Toledo que fueron medalla de oro con 9 puntos.

Y como me puntualizan: Clasificadas para el Cto. de España de Campo a Través, que se disputará en Oropesa de Mar (Castellón) el próximo día 19 de Febrero.

Fotos Peter del C.A. "Las Lagunas" de Villafranca de los Caballeros

Clasificaciones Cto.Regional

23 de enero de 2012

Vanessa Veiga (C.A. Adidas) entrevistada por foroatletismo: "Llegué a hacer más de 200 km a la semana".


Vanessa Veiga, natural de Gondomar (1979), madre de familia y recientemente proclamada campeona de España de maratón enCastellón con un crono de 2h32:57 y con billete directo a los JJOO de Londres 2012, nos revela cómo lo vivió. Además, nos hace un resumen de su carrera deportiva, nos cuenta cómo entrena y opina sobre algunos temas de actualidad en el atletismo de élite.

Hola Vanessa, no sé si eres consciente de que, desde que te proclamaste campeona de España de maratón consiguiendo la plaza para los JJOO, mucha gente que no conocía tu trayectoria se preguntó, ¿pero de dónde ha salido esta chica? Así que nuestra primera petición está clara: cuenta a los lectores brevemente cuántos años tiene tu carrera deportiva.

Pues empecé a correr con 15 ó 16 años a las órdenes de Julio Rodríguez. Años después decidí empezar a entrenar con Alfonso Ortega hasta que me vine a entrenar a Toledo y el encargado de llevar mis entrenamientos fue mi suegro hasta que en el 2003 decidí quedarme embarazada y formar una familia.

En tu primera época como atleta (años 1988-90… como campeona de España junior de Cross y luego como promesa), ¿quién o qué te hizo dar el paso para dedicarte a ello?
La persona que primero vio que tenía posibilidades de ser buena atleta fue Julio Rodríguez y poco a poco todo el mundo que veía como progresaba me decían que tenía mucha clase.

En esta segunda época deportiva que estás viviendo, ¿qué cambió en tu vida para decidir volver a la competición?
No cambió nada, antes corría Julio y ahora yo pero los hábitos y las rutinas son las mismas. Tengo la suerte de contar con mis suegros y mis amigos siempre que los necesito (que es muy a menudo).

Cuéntanos tu secreto: ¿de dónde sacas el tiempo para ser mamá de tres niños y a la vez estar en la élite del atletismo?
Mis suegros viven muy cerca, mis vecinas me ayudan un montón y las madres de mis compañeros de entrenamiento también hacen de niñeras muchísimas tardes.

Para dedicarte al atletismo profesionalmente, ¿con qué apoyos cuentas actualmente (tanto de empresas privadas como de entidades públicas)?
Tan solo cuento con la ayuda de mi club (ADIDAS), un hotel de aquí de Toledo (HOTEL BEATRIZ) que me presta sus servicios de spa siempre que los necesito y el ayuntamiento de Toledo que me presta las instalaciones deportivas que necesito.

Vamos ya al Campeonato de España de Maratón en Castellón. ¿Piensas que tu debut podría haber ido mejor todavía o estás satisfecha con el resultado?
Estoy muy contenta con el resultado, ha sido más o menos como nos la habíamos marcado y creo que no puedo pedir más.

¿Fuiste cómoda durante la carrera o tuviste algún tramo más difícil? ¿Qué piensas del recorrido de Castellón?

Mi amigo Manel fue el encargado de marcar el ritmo los primeros 20 km y dejarme en manos de un numeroso grupo de atletas que me acompañaron casi toda la carrera y, digamos que el hombre del mazo no llegó, por suerte, hasta los últimos 4 km.
¿Qué ha sido para ti lo más difícil de preparar tu primer maratón: el entrenamiento físico o psicológico?

Psicológico sin duda. Yo por suerte o por desgracia sé como nadie lo difícil y duro que es esta prueba y creía que yo nunca sería capaz de llevar a cabo un reto tan difícil.

Cuéntanos un poco a grandes rasgos en qué ha consistido tu entrenamiento (volumen de km, semanas, rodajes, series…). ¿En qué sesiones disfrutas más entrenando: series, rodajes largos…?
Llegué a hacer más de 200 km a la semana. Empecé en Agosto poco a poco y cada semana metía más kilómetros y más calidad. La verdad es que en ningún momento tuve dudas, me adapté genial a los entrenamientos y lo que más me gustó fueron los rodajes de 2h y las series de 5000 (pensaréis que estoy loca).
La recuperación tras Castellón, ¿cómo ha sido? Suponemos que tendrías las piernas algo doloridas…
No, yo creo que me recupere muy bien pero mi entrenador me está llevando muy poco a poco.
Ahora que eres maratoniana, no podíamos pasar por alto preguntarte sobre la medida que adoptó hace poco la IAAF en los récords femeninos de maratón, en la que los invalidaba si éstos se habían conseguido en pruebas mixtas con ayuda de ‘liebres’. La medida ha sido muy criticada por otras atletas de la élite mundial. ¿Qué opinión te merece a ti ese cambio en el reglamento?
Es complicado… si me pongo en el lugar de estas chicas veo injusto que les anulen sus marcas. Ellas ya no pueden hacer nada, eso era así y no es justo hacer como si no hubieran existido. Pero si queremos igualdad entre hombres y mujeres yo lo veo bien, en todas las competiciones se separan y lo lógico es que en la maratón también.
Echando la vista atrás y comparando, ¿qué prueba recuerdas como la más dura de tu carrera?
El campeonato de España de Cross del año pasado donde los nervios me jugaron la peor de las faenas.
¿Tu próxima cita importante es Londres 2012, pero hasta entonces en qué competiciones vas a participar de por medio?
Aún no lo tengo claro, haré el campeonato de España de Cross. Me gustaría mejorar la marca del 10000 y correr alguna media.
¿Y tu principal objetivo para los JJOO 2012?
El objetivo será mejorar la marca y hacer el mejor puesto posible.
¿Por quién apuestas para ocupar las plazas que quedan y acompañarte como maratonianas en Londres 2012?
A mi me encantaría que fueran Bea y Estela Navascues pero por méritos creo que Alessandra tiene una plaza ganada.
Y por último, ¿cómo ves el panorama maratoniano nacional en cuanto a chicas se refiere?
Este año somos muchas las que queremos probar suerte en el maratón y seguro que lograremos hacer buenas marcas y estar a un buen nivel.

Texto y fotos: foroatletismo

Pedro Vega Ballesteros (Valdepeñas Athletics), vencedor absoluto del 30º Cross Villa de los Molinos de Campo de Criptana

Pedro Vega Ballesteros
(foto: Jesús Domínguez del C.A. San Ildefonso)

Fotos de Jesús Domínguez del C.A. San Ildefonso: Álbum 1 - Álbum 2

22 de enero de 2012

Nacho Domínguez Ruano (Carrasco ... es Ciclismo) vencedor en veteranos "D" en el Medio Maratón de Getafe

Miguel Ángel Pulido (Club Atlético Minardi) y Nacho Domínguez Ruano (Carrasco... es Ciclismo) antes de comenzar la prueba. (foto: Elena Rodríguez)

El toledano Nacho Domínguez se ha clasificado en el puesto 27º de la general en la 13ª Media Maratón Ciudad de Getafe, siendo el 1º de los veteranos "D" con un tiempo de 1 hora, 12 minutos y 40 segundos. En el puesto 20, Miguel Ángel Pulido García ha entrado por delante de Nacho en el puesto 20 con 1:12:02 y ha sido el 7º de los veteranos "A".
También han destacado Juan Francisco de la Cuerda Marcos (Bikila Toledo) que se ha clasificado el 26º con 1:12:39 y ha sido el 3º de los veteranos "B". Tercera ha sido Marisa Sánchez Maeso que en la general ha entrado en el puesto 1076º con un crono de 1:32:11 y ha sido 3ª en Veteranas "B".

Fotos de Capi Teijeiro
Clasificaciones

Antonio Núñez (Bikila Toledo) se clasifica el 11º y es el 4º de los españoles en el Cross de Elgóibar

Antonio Núñez en Elgoibar 2012 (foto: J.L. García)

El talaverano Antonio Núñez ha conseguido la mejor clasificación de la temporada en un cross importante. Esto ha ocurrido hoy en Elgóibar en la 69ª edición del Cross Juan Muguerza. Antonio que siempre estuvo entre los mejores españoles, siendo su compañero de equipo, el segoviano Javier Guerra el mejor de ellos, entrando el 5º lugar. Después se clasificaría Ricardo Serrano de Guadalajara, y lo hizo en 7ª posición. Antonio realizó un crono de 34:32 por los 32:25 que hizo el vencedor, el keniano Paúl Tanui que adelantó a su compatriota Geoffrey Kipsang en la misma línea de meta, cuando ya se veía vencedor, después de que éste último le hiciera un fuerte cambio de ritmo en la parte final de la zona de hierba, dejando a Paúl prácticamente clavado, pero se llegó la zona de pista y el vencedor "voló" hasta darle alcance.
Se han dado 6 vueltas a un circuito mixto con un recorrido total de 10796 metros exactos, muy distinto al que se disputaba en los años 70, donde se corría por hierba, después de pasaba al asfalto de una carretera próxima y en ascensión y por en medio de una fábrica. Después había un trecho que se corría paralelo a la vía de de un tren. Posteriormente se bajaba dos tramos de escalera y en medio había un árbol, al cual todos los atletas se agarraban para girar a la izquierda, después de esta yincana, más hierba y asfalto y el paso por el puente del río Deva hasta que se llegaba al campo de fútbol de Lerún. Nada que ver el circuito nuevo de ahora con el anterior.
                                                                                                          
El júnior Ángel Ronco (Playas de Castellón) se clasificó en el puesto 12º y primer español. Ángel entró a 58 segundos del vencedor, el marroquí con licencia por Vizcaya, Kamali Majdoubi con un tiempo de 20:47 por los 21:45 del atleta bargueño. Atletas de origen marroquí, italianos, franceses, belgas han precedido al atleta toledano.
Esta es la crónica de hoy en su Web:
23.01.2012

"Elgoibar es uno de los crosses más longevos del calendario español, incluido por derecho propio en el Calendario AEA (Asociación Europea de Atletismo). Cross en estado puro porque en el circuito de Mintxeta te encuentras la esencia del cross: subidas y bajadas, barro, dureza, césped y sobre todo un circuito repleto de público que no para de animar a los atletas y una buenísima organización.

Este año el nivel era altísimo, en línea de salida se encontraba Kipsang, el ganador hace una semana en Itálica, pero también el subcampeón del mundo de cross, Tanui, y otros atletas internacionales de renombre como Komon, Kirui, Mesfin, Rocha (bronce Europeo de Cross), y por supuesto grandes nombres del atletismo español como Serrano, Akkou, Guerra, Iván Fernández, Chema Martínez, entre otros…con lo cual el plantel de atletas era magnífico.
La carrera salió lanzada con los africanos en cabeza, mi planteamiento de carrera iba a ser más conservador que en otras ocasiones, pues el barro y la dureza del circuito me hicieron ser precavido.

Durante gran parte de la carrera fui con el Inglés Tyner (hasta el km 7) para completar el resto de la prueba en solitario. Tanui ganó la prueba en un sprint agónico con Kipsang, batiéndolo con décimas de segundo. Guerra fue quinto, carrerón el suyo. 7º Serrano, 8º Akkou y yo entré en un muy meritorio 11º puesto de la general, 4º español en meta y a tan solo 7 segundos de Rocha (bronce Europeo de Cross), y superando en meta a atletas de la talla de Chema Martínez.
Este puesto ratifica mi buen momento de forma con vistas a mi próxima cita: La Copa de Europa de Cross, el 5 de febrero en Castellón. Iván Fernández fue 12º, y junto con Landassem, Guerra, Nimo, Barzola y un servidor formamos el BIKILA, un bloque sólido de cara a optar a todo en la Copa de Europa".
Antonio Núñez
Fotos de José Luis García: Álbum 1 - Última vuelta

Clasificaciones

15 de enero de 2012

Ángel Ronco Bargueño (C.A. Playas de Castellón), fue 2º y primer español Júnior en el Cross de Itálica de Santiponce (Sevilla)






(foto de Ángel Ronco tomada del vídeo de la organización)

Por otro lado y en categoría absoluta, Antonio Núñez (Bikila Toledo), fue 6º español y esta es la crónica de su blog:

Cross deItálica: sexto español bajo la lluvia y la maldición de Trajano
Antonio Núñez (foto: Gesconchip-Bonilla)
16.01.2012

El Domingo 15 de Enero se disputó el Cross de Itálica, también conocido como "el mundialito" porque sobre las ruinas de la ciudad romana corren los mejores atletas del mundo. Este año el nivel era altísimo, los mejores atletas africanos del momento, los mejores atletas europeos, y los mejores especialistas españoles desde la prueba del 1.500 hasta la Maratón. Para mí iba a ser un test muy importante de cara a mi participación con mi club, el Bikila, en el Campeonato de Europa de Cross por Clubes. Con un inusual circuito embarrado y menos público de lo habitual por la lluvia, a las 14.00 se dio la salida a la prueba. Pronto se formó un grupo de cabeza con los africanos corriendo a ritmo de vértigo. Pude aguantar con ellos un par de kilómetros, pero mi carrera era otra, mi carrera estaba con los españoles y europeos. Hacia el km 3, se formó un grupo con Higuero, Castillejo, Guerra y Chema Martínez, en el club me instalé. Chema cedió hacia el kilómetro 5 y yo me fui para adelante junto a Castillejo y Higuero. Mi táctica estaba clara: intentar aguantar con ellos el máximo tiempo posible. En la última vuelta, me descolgué ligeramente, pero pude aguantar bien el ritmo para terminar en una muy meritoria 17 º y sobre todo ser 6 º español en meta, sólo superado por los atletas de gran renombre: Landassem, Guerra, Castillejo, Higuero y España, todos ellos medallistas en Campeonatos Internacionales.

La lectura de mi carrera no puede ser más positiva, basta con mirar la clasificación para darse cuenta del altísimo nivel de la prueba.

Por otra parte, se cumplió la maldición de Trajano, ningún atleta ha logrado ganar tres veces consecutivas el Cross de Itálica, anecdótico o no, es un dicho que siempre se cumple.

Antonio Núñez
Vanessa Veiga (foto: Gesconchip-Bonilla)
La gallega/toledana se clasificó en el puesto 19º, siendo la 9ª española en línea de meta. Acusó en la última vuelta el ritmo que se requiere para estar rápida después de haberse proclamado campeona de España de Maratón el pasado 11 de diciembre en Castellón.
Iván Galán (foto: Gesconchip-Bonilla)
Por su parte Iván Galán (Bikila Toledo), una semana después del Cros de Amorebieta, logró clasificarse en el puesto 35º de la general.
Clasif. Absoluta femenina

Control federativo de invierno del Club Atletismo San Ildefonso de Toledo


VÍDEOS: 1º.- Peso fem. - 2º.- Peso mas. - 3º.- 300 m.l. mas. y 1500 m.l. fem. y mas. - 4º.- 800 y 600 m.l. fem. - 5º.- 3000 m.l. mas. -  y 6º.- 3000 m.l. fem.

Resultados técnicos
Fotos de Jesús Domínguez del C.A. San Ildefonso
Algunas fotos (total 395)

8 de enero de 2012

Iván Galán (Bikila Toledo) el 17º y 8º español en el Cross de Amorebieta


Fotos de Jabier Etxbarria: Sénior mas. - Sénior fem. - Juv.-Jún. mas. - Juv.-Jún- fem.

Iván Galán Bardera a su regreso del 58º Cross Internacional de Zornotza en Amorebieta (Vizcaya), esto es lo que nos comenta, tan solo un mes después de haber conseguido el sub-campeonato de España de Maratón: 

“No tengo gran cosa que comentar de la carrera. Hice lo que pude en Amorebieta y mi valoración es positiva después de un mes sin competir y casi sin entrenar tras el descanso obligado después del Campeonato de España de Maratón, disputado el pasado 11 de Diciembre".

“Ahora noto que son ritmos rápidos para mí pero me sorprendió estar tan cerca de los mejores españoles en carrera, tan sólo se me fueron un poco más en la última vuelta. Espero que poco a poco según vaya acumulando entrenamientos, también mejoren mis resultados”.

Desde atletismo toledano esperamos todos que nuestro atleta de Argés, recupere sensaciones y pueda seguir “dando guerra” a los demás corredores españoles de campo a través de cara a las próximas citas importantes, como son los campeonatos de España de Cross por Clubes y de Federaciones.

Clasificaciones

Víctor-Eloy Álvarez (C.D. Joma) fue 4º en el 25º Cross del Calzado de Fuensalida con exhibición del conquense Gabriel Navarro

Víctor-Eloy Álvarez fue el 4º de la general conjunta de los Séniors  y Promesas, siendo en la primera, donde el atleta de Fuensalida finalizó en 2º lugar.


El conquense Gabriel Navarro doble campeón de Europa Júnior en 5.000 y 10.000 metros lisos de pista al aire libre de la pasada temporada, dió un autentico recital, marchandose desde el principio de todos sus rivales.

VÍDEOS: 1ª parte: Veteranos - 2ª parte: Alevines e Infantiles - 3ª parte: Cadetes y Veteranas - 4ª parte: Juveniles y Júniors - 5ª parte: Chupetinesy 6ª parte: Absolutas

Clasificaciones

Algunas fotos (más de 600)

ESCUELA ATLETISMO POLIGONO TOLEDO: Ángel Vaquerizo y Silvia Suazo, participaron en el 25º Cross del Calzado en Fuensalida

En categoría Chupetines, Ángel Vaquerizo Lagos, que para el Deporte Base es de la categoría benjamín, lo hizo sobre la distancia de escasos 200 metros, prueba no competitiva, siendo el 3º de los chicos, recibiendo una medalla de recuerdo con motivo de las bodas de plata del Cross, pero no con su nombre grabado, tal y como se había anunciado por distintos medios los organizadores, tan solo con la fecha del día y el nombre de la prueba.

En alevín femenino, Silvia Suazo Casado y sobre un recorrido de 1000 metros, se clasificó 9ª y quizás acuso, la falta de entreno de los últimos días.

6 de enero de 2012

Aarón de la Cuadra: Toda una vida ligada al atletismo por Fernando Belda en la revista Planeta Running

Aaron de la Cuadra a la izquierda el pasado mes de Octubre en Novés

“Siempre he querido vivir del atletismo”. Desde muy pequeñito, Aarón de la Cuadra lo ha tenido claro; su deseo siempre fue dedicarse al deporte que le enganchó de manera obsesiva con apenas 10 años. Tras quedarse cerca del profesionalismo como mediofondista (llegó a ser finalista en un Campeonato de España de 1.500), triunfa en la actualidad con una empresa de servicios (Evedeport) que se dedica, entre otras cosas, a organizar carreras populares. Igual no ha sido de la manera que imaginó cuando era un chaval pero, sin duda, ha acabado por cumplir su deseo. Esta es la historia de su vida, siempre ligada al mundo del atletismo.

Esta es la entrada de la revista Planeta Running, en la cual Fernando Belda entrevista a Aarón de la Cuadra Velasco, ex atleta y ahora empresario. Es la siguiente:

Más de 20 de sus 32 años de vida los ha pasado estrechamente ligado al mundo del atletismo. “Desde muy pequeñito, con 10-11 años, he sido un forofo de las revistas de atletismo; me compraba Atletismo Español, Corriciolari y Sprinter. A  día de hoy aún las tengo guardadas”, recuerda. Lo más sorprendente es que no existen antecedentes “atléticos” en su familia que expliquen su temprana pasión por este deporte. Simplemente, como él mismo reconoce,  “me enganchó en plan obsesivo”. Como ejemplo, recuerda un concurso que hicieron en la revista Atletismo Español en el que había que adivinar la Selección que iba a convocar Luis Miguel Landa para un campeonato, desde categoría junior hasta sénior. Los acertó todos, llevándose como premio un lote de ropa Mito. “Me grababa todos los crosses que daban en televisión, y los veía de nuevo, una y otra vez, a la semana siguiente –recuerda-. Llegué a conocerme a todos los atletas por su forma de correr. Por aquel entonces, el atletismo era mi mundo”.

Aarón empezó a correr siendo un niño, en el colegio: “Teníamos un profesor que nos animaba a participar en carreras, y como yo no era buen estudiante y me gustaba correr, me apuntaba. Al principio era como un juego para mí”. Con 11 años ingresa en el Club Adat de Talavera, donde permanecería hasta la categoría cadete (14-15 años). Entonces competía en campeonatos provinciales, y empezó a lograr sus primeros triunfos. Con 12 años ya fue campeón provincial de lanzamiento de peso y corrió la final de 1.000 metros.  En sus años de alevín, infantil y cadete siempre estuvo entre los tres primeros de su provincia en 1.000 y 3.000 metros.
  Entre los 16 y los 18 años vivió una época de cierto estancamiento. Entrenaba y entrenaba, cada vez más, pero no llegaban los resultados esperados. Entonces, con 18 años, toma una decisión que cambiaría su carrera deportiva: irse a vivir a Toledo y empezar a trabajar con Martín Velasco, quien fuera entrenador, entre otros, de José Luis González, Antonio Serrano, Ricardo Ortega o Roberto Parra en sus mejores años.  “Ese cambio resultó fundamental para mí, y me supuso ver el atletismo de manera profesional –comenta Aaron-. Mucha gente le conoce como Martín el Mago, y algo de eso tiene. Pasé a correr muchísimo más rápido entrenando menos. Él te da confianza y te transmite la importancia de descansar y llevar los cuidados necesarios para que el entrenamiento dé sus frutos; sabe lo que tu cuerpo necesita para dar el 100%”. Trasladarse a vivir sólo a Toledo fue un cambio radical en su vida, y una apuesta arriesgada. “Me fui con el dinero que había ganado ese verano en distintas carreras populares. Sabía que en el momento en que se me acabara me tendría que volver –recuerda-. Busqué un trabajo de media jornada de reponedor en un supermercado. Trabajaba 3-4 horas por la mañana temprano y el resto del día lo tenía para entrenar y descansar”.
Decide centrarse en el 1.500, y rápidamente llega una mejora significativa en sus tiempos, pasando en pocos meses de correr la distancia en 3:58 a hacerlo en 3:50.  A partir de aquí, vivió cinco años de continua mejora en los que experimentó en sus piernas la dureza y las bondades del entrenamiento toledano, con continuas carreras por los bosques y pinares de Toledo, subidas y bajadas de cuestas, etc. Eran entrenamientos de mucha calidad, como él mismo nos recuerda: “He llegado a rodar 20 kms por debajo de 3:20/km por los valles de Toledo, y terminar después con un mil a 2:32”. En esos años ganó el Cross corto de Sonseca, la San Silvestre de Talavera, fue tercero en la San Silvestre de Toledo, ganó el Medio Maratón de Toledo con 1h09´... Además, era un habitual en los mítines nacionales. Tenía manager (Juan Pedro Pineda), y el Ayuntamiento de Talavera le tenía becado. Entre unas cosas y otras, ganaba lo suficiente para vivir del atletismo.
Aarón defendiendo los colores de la Real Socidad de San Sebastián en la Milla del Polígono con el dorsal 79 y pelo blanco. (foto: Ricardo de Eurofoto2)
Finalista del Campeonato de España de 1.500

Durante tres años consecutivos no faltó a la cita con el Campeonato de España, primero en la categoría Promesa y después en la Absoluta. Y así llegó el mes de julio de 2002 en el que vive el momento culminante de su carrera como atleta: la final del 1.500 del Campeonato de España Absoluto que se celebró en Sevilla. El reto se presentaba complicado, y más corriendo una semifinal en la que estaban Juan Carlos Esteso, Javi Alves, Xavier Areny, Javi Moro, Txomin Martín… “todo gente de 3:38-3:40”, añade Aarón. “Pero aquella carrera fue un suicidio –recuerda-. Corrimos la segunda serie y Javi Alves y yo hablamos de salir a tope; pasamos el mil a 2:27. Nos pillaron y superaron faltando 350 metros; pensé que estaba todo perdido pero, a falta de 250 metros, me sentí muy fuerte, remonté y acabé cuarto (3:47), clasificándome por tiempos”.  En la final poco pudo hacer (“me dolían mucho las piernas y me pudo la presión”), pero poco importaba ya; para él el éxito era estar presente en aquella carrera junto a Higuero, los hermanos Esteso, Miguel Ángel Penas, Areny, Javier Moro…
Y cuando estaba más cerca de la élite toma otra decisión que marcaría igualmente su carrera deportiva. Buscando una mayor estabilidad económica, empieza a trabajar en una tienda de Deportes en Talavera. Le llegó la oportunidad de tener un trabajo que le gustaba (siempre ha tenido vocación comercial) y unos ingresos fijos, y decide aceptar la oferta.  “Me equivoqué porque pensé que podría mantener el mismo nivel sin necesidad de estar en Toledo; pensaba que podía trabajar en Talavera y luego entrenar igual, siguiendo la planificación que me hiciera Martín Velasco –explica-. Pero vi que no era lo mismo. Entonces no valoraba lo que era el trabajo diario con él”. Trabajando, cada vez le resultaba más difícil hacer entrenamientos de calidad y, sobre todo, cuidarse y descansar como necesita un atleta profesional. Así, su cuerpo empezó a resentirse en forma de bajón en su rendimiento deportivo y, por primera vez en su carrera, alguna lesión.  Siguió corriendo populares y ganando carreras, pero pronto se dio cuenta que su nivel se alejaba inexorablemente del de la élite. “Cada vez me resultaba más difícil correr rápido –recuerda-. Todas esas circunstancias consiguieron que aparcase mi gran sueño, que era vivir del atletismo”.

Después, vendrían varios intentos por volver a competir a un nivel importante; el último hace tan sólo tres años. En pocos meses de duro entrenamiento, estaba haciendo miles en 2 minutos treinta y pocos segundos. “Iba a volver otra vez y me preparé para ello. Corrí una popular, fui delante con los marroquíes casi toda la carrera, pero sufrí una rotura de isquios. Después de todo el esfuerzo que hice por ponerme a punto, me rompí justo cuando iba a empezar a competir, así que dije: se acabó”, recuerda Aaron. Hace cinco años, en la San Silvestre de Talavera fue segundo con un tiempo de 29:52; hace tres, antes de romperse, hacía un 10.000 en entrenamientos en 31 minutos. “A veces me pregunto qué habría pasado con mi carrera como atleta de haber seguido entrenando en Toledo con Martín Velasco”.
Entrando como vencedor de la Milla (foto: Ricardo de Eurofoto2)
Evedeport
 
Ya nunca podrá saber hasta dónde podría haber llegado su carrera como atleta, pero lo que sí sabemos, con el paso del tiempo, es que de una u otra forma ha conseguido su objetivo de vivir del atletismo, su auténtica pasión, gracias a Evedeport, la empresa que creó hace tres años, y que ofrece una gran variedad de servicios, muchos de ellos relacionados con el atletismo. Hasta 2007, estuvo trabajando en varias tiendas de deporte. Después, le llamaron para trabajar para una nueva marca de ropa deportiva. “Sabían todos los contactos que tenía y me ofrecieron trabajar con ellos de comercial. En un año me di cuenta que yo vendía mucho y que el dinero no era para mí. Por eso decidí montar mi propia empresa, porque me gustaba este mundo y tenía todos los conocimientos y los contactos para hacerlo”, explica.
Así, en marzo de 2009 nace Evedeport, empresa que ofrece todo tipo de servicios relacionados con eventos deportivos: organizan carreras y otras pruebas deportivas, venden material a clubes y escuelas de atletismo, ofrecen a los organizadores servicios de cartelería, cronometraje, dorsales, hinchables o arcos publicitarios, hacen estampación de camisetas y vinilos, tienen escuelas deportivas, organizan campamentos para niños y actividades de ocio de todo tipo, ofrecen regalos publicitarios personalizados, etc. Además, son distribuidores de la marca Kelme y tienen una tienda-almacén en Calera de Chozas (Toledo), localidad de residencia de Aaron.
 “Empezamos vendiendo camisetas técnicas y material deportivo, y de manera puntual organizábamos algún evento deportivo, pero ahora este aspecto es el que más volumen de negocio nos genera –explica Aaron-.  En 2009 organizamos 4-5 pruebas deportivas, y en 2011 han sido cerca de 20, además de ofrecer servicios puntuales en otras carreras”. Todos sus años como atleta y su trabajo en tiendas deportivas le generaron una infinidad de contactos que tanto le han servido después para su faceta empresarial. “Tenemos relación con empresas de todo tipo en el mundo de las carreras populares, por lo que podemos ofrecer un servicio integral a los organizadores o a las instituciones que quieren organizar alguna prueba –explica-. Nosotros montamos la infraestructura, pero también tenemos todo el material y los servicios que se necesitan para montar una carrera (arcos de meta, hinchables, camisetas, dorsales, cronometraje…), así que nosotros nos encargamos de todo”, comenta.     
Recuerda Aaron que el gusanillo de organizar eventos deportivos le viene desde muy pequeño. De hecho, organizó su primera carrera con 15 años y 15.000 pesetas: “En el Instituto donde estudiaba, el Profesor de Educación Física y el Director hablaron de hacer una carrera; yo me ofrecí a organizarla y me dieron ese presupuesto. Gestioné con la Policía y la Guardia Civil los permisos para que cortasen la Avenida para la carrera; me fui a una tienda de deportes y les pedí una pancarta de meta; compré un regalo para todo el mundo; hice los dorsales, etc. Era la Milla del Instituto Gabriel Alonso Herrera, en Talavera, que por cierto todavía se sigue celebrando”. Reconoce que cuando empezó con Evedeport hace tres años, no pensaba estar donde está ahora, “aunque todavía no he llegado al objetivo que tengo, que es montar una empresa nacional de eventos de gran tamaño, con múltiples áreas de negocio: Eventos Deportivos, Eventos Musicales, Venta de Material Deportivo y Publicidad”.   
Echando la vista atrás, reconoce que, de poder reescribir la historia, quizá hubiese intentado aguantar un pelín más en la élite, “aunque no me arrepiento en absoluto de cómo se ha desarrollado mi vida y donde ha desembocado.  Al fin y al cabo, todo lo que viví como atleta, me está sirviendo ahora en mi faceta empresarial”.  Mientras tanto, centrado al cien por cien en Evedeport, ha retomado de nuevo los entrenamientos que había dejando abandonados en los últimos años.  “Ahora estoy rodando unos cuatro días a la semana y me he quitado algunos kilos. Estoy entrenando a niñas de categoría infantil que corren entre 3:05 y 3:07 el mil, y eso me obliga a ponerme en forma”. Ambicioso como siempre, su objetivo es volver a dar guerra en las carreras populares en los próximos meses: “Soy competitivo al máximo; yo no puedo ponerme un dorsal y salir a rodar a una carrera; eso no me motiva –explica-. Si corro es para dar el máximo y llegar “muerto”, aunque sea en el puesto 100, pero llegar “muerto” porque no he podido dar más. Cuando vea que estoy para dar guerra y disfrutar, participaré en alguna carrera, con la idea de hacer 32-33 minutos en un 10.000”.  
En la inauguración de la pista de atletismo de la Academia de Infantería, Aarón consiguió la mejor marca de la reunión, por lo que le fue entregada esta medalla. (foto: atletismo toledano)

FICHA TÉCNICA
Nombre: Aarón de la Cuadra Velasco
Edad: 32 años
Palmarés como atleta. Mejores marcas: 1: 53 (800 m); 3:47 (1.500 pista cubierta); 8:18 (3.000); 14.44 (5.000) y 1:09:52 (media maratón)

Profesión: Director de Evedeport, empresa ubicada en Calera y Chozas (Toledo). www.evedeport.es

4 de enero de 2012

María Ortega de Miguel entrevistada por el Día de Toledo: «En el triatlón sufre todo el cuerpo y cuando duele algo, duele todo»

D. Martín entrevistó el pasado 29 de Diciembre a la triatleta María Ortega de Miguel. Es la siguiente:

María Ortega (4-10-1989) es una de las jóvenes deportistas de nuestra ciudad que intenta ser alguien importante en el deporte que ha elegido. Pero ella no se decantó en su día precisamente por uno, sino por tres. Natación, ciclismo y atletismo componen el triatlón, deporte en el que destaca esta toledana que ha tenido un exitoso 2011. Subcampeona de España en categoría sub´23 y primera en el ranking nacional femenino avalan el futuro de una todoterreno en el mundo del deporte...
(foto: Javier Pozo de El Día de Toledo)

—Últimos días de diciembre y sin vacaciones por tus entrenamientos diarios en estas fechas. ¿Para cuándo un descanso?
—Tuve recientemente uno no hace mucho, así que se va a hacer esperar el próximo descanso que tenga.


— ¿Cómo catalogas este año 2011 que se va?
—Ha sido un año de grandes éxitos, aunque todavía son mejorables, pero se va progresando poco a poco.


—Subcampeona de España sub´23 en Vigo. ¿Qué faltó para hacerse con la corona allí en tierras gallegas?
—Quizás que hubiera sido otro día porque lo tuve muy cerca, pero se dio así la carrera. Las condiciones de todos modos no fueron las mejores, pero se intentará otra vez.


—Siendo quinta en esa misma competición en mujeres y primera en el ranking nacional de este año, el futuro próximo se presenta cuanto menos prometedor, ¿no?
—Sí. Mi objetivo cada año es ir mejorando los resultados y si no al menos mantenerlos. Pero seguro que son mejor porque soy capaz de eso y mucho más.


— ¿Es pronto aún para pensar en la Copa del Mundo?
—No es pronto porque este año tuve la tentativa, pero finalmente coincidía con una prueba del nacional el mismo día y al final me decidí por ir al nacional. Para el 2012 tendría que volver a clasificarme para poder ir, pero cada vez estoy más cerca de ir, claro que sí.


—Hablan de deportes sacrificados, pero ¿no es más sacrificado tener que hacer tres deportes en uno?
—Sí y no. Yo ya lo veo como algo más entretenido que si tuviera que entrenar tres veces lo mismo. Pero la verdad que sí porque sufre todo el cuerpo, y cuando duele algo, duele todo el cuerpo.


—Natación, ciclismo y atletismo, ¿cómo te defines dentro de cada uno de ellos?
—Voy cómoda en ciclismo y atletismo, que me va mejor a mí, y quizás la natación es a lo que más acostumbrada estoy y me veo más atrasada. No es cuestión de que me cueste más, pero es lo que llevo haciendo siempre y no noto un cambio o evolución como sí en los otros dos.


—A la hora de entrenar, ¿cómo se programa un triatleta?
—Se programan dos sesiones al día, dejando descanso entre cada una. Cuando toca hacer pesas dejas algún día entre semana de descanso y en invierno se intenta coger el máximo volumen posible. Yo hago más hincapié en natación porque no se hacen tantos metros. En bicicleta en teoría también, pero depende mucho del tiempo que haga.


— ¿Te has marcado algo ya para este 2012 que se nos apresura o todavía es pronto?
—Me he marcado ir al Europeo, que este año no nos llevó la federación por tema económico. Así que espero clasificarme y realizar una buena actuación porque es el último año que compito como sub´23. Además quiero clasificarme para el Mundial universitario, que en 2012 es en China.


—Al margen de tu faceta deportista, también haces tus pinitos en el mundo del marketing como azafata. Chica para todo por lo que parece...
—Sí. Trabajo, entreno y estudio, se podría decir (risas). Me lo tomo como algo para sacar un dinero y ya está, porque es lo más accesible que tengo para ello, que es lo que pretendo haciendo de azafata. Es como un trabajo que me viene bien. Sigo siendo una chica más de deporte que de moda.