César Minguez (C.A. Novés): "Agradecer a todas las personas que están ayudando en todo esto, médicos, cuerpos de seguridad, limpiador@s, etc que están demostrando todo lo que valen"

Vídeo de César Minguez Sánchez, que se ha dado hoy
520 vueltas al patio a favor del Hospital de Talavera

Hola César ¿Nos puedes comentar como llevas la pandemia?

Buenas a todos, yo sigo trabajando, ya que en la empresa en la que trabajo, Indas-Domtar, produce artículos de primera necesidad para hospitales, farmacias, etc. Eso te hace que estés menos tiempo confinado en casa y desconectes un poco.

Primero agradecer a todas las personas que están ayudando en todo esto, médicos, cuerpos de seguridad, limpiador@s, etc que están demostrando todo lo que valen.

César Minguez Sánchez en el pasado Memorial Muguerza de este año

Respecto a la actividad física, creo que tampoco hay que machacarse mucho, y aprovechar para descansar un poco. Yo intento hacer un día de entreno y otro de descanso. Unos 60 minutos compaginando cinta de correr, correr haciendo ejercicios en el patio y escaleras, terminando con ejercicios de estiramiento.

Hoy como muchos de nosotros he corrido la I Carrera en casa contra el coronavirus, en el patio. 520 vueltas.

Mucho animo a todos y sobre todo quedaros en casa.