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| Sonia Labrado e Iván Galán Bardera serán papás próximamente. ¡¡¡Enhorabuena!!! |
Nuestra vida de confinamiento no creo que sea mucho más
diferente a la de cualquiera.
Desde el principio tratamos de cambiar el chip para no
agobiarnos dentro de casa y mentalizados de no poder salir. Las pocas veces que
hemos salido de casa ha sido para comprar. Habitualmente soy yo el que va hacer
la compra ya que Sonia al estar embarazada es mejor que se quede en casa.
Como salgo a comprar para nosotros hago la compra de mis vecinos que son algo
más mayores. Nuestra vecina Cristina le gusta mucho hacer bizcochos, entre
otras cosas ricas, y durante este confinamiento nos dejan en la puerta algún
delicioso manjar que nos hace más dulce este encierro.
Sonia ha salido tan solo para ir a revisiones y análisis
propias del embarazo.
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| Iván y Sonia el pasado 5 de Enero en Cobisa |
En cuanto al trabajo Sonia sí que ha tenido que
teletrabajar. Por mi parte como muchas de las empresas tenemos un ERTE y por
tanto dedico ratos a enviar entrenamientos a algunos de mis atletas que tienen
cinta o incluso bicicleta estática, también en la medida de mi capacidad y
conocimientos los organicé unos circuitos para hacer en casa y poder trabajar
la fuerza en sus distintas variables. No he sido muy partidario de correr en
espacios reducidos durante largos periodos de tiempo porque cambias la zancada
y con tantos giros es posible lesionarte, además es difícil mantener un ritmo
"mínimo" que te haga mantener la forma. Aunque también entiendo que
muchas personas necesitan correr aunque sea así para liberar su estrés
mental.
Nosotros en casa no tenemos ni cinta ni bici estática así
que Sonia adaptaba circuitos de gimnasia a sus posibilidades actuales, practica
zumba e incluso ejercicios de pilates o yoga para embarazadas. En mi caso
circuitos de gimnasia ya sea funcional, readaptativa, pliometría o
ejercicios de técnica. Ambos realizamos paseos por nuestra terracita.
Siempre que puedo me gusta leer y meditar.
Los días que sale el sol aprovechamos, además de pasear o
hacer ejercicios, para comer en la terraza con el solecito. Tratamos de
cultivar esos pequeños placeres como el escuchar canciones que nos gustan
sintiendo el calorcito del sol u observar la libertad de los pájaros que tanta
envidia nos dan en estos momentos.
Televisión tratamos de ver poca ya que tantas malas noticias
creemos que afectan al estado de ánimo.
Y en fin, imagino que como todo el mundo hablamos con
nuestros familiares ya sea por teléfono, videollamada o whatsapp. Echamos mucho
de menos el poderlos ver físicamente, tocarlos, abrazarlos o besarlos. Echamos
de menos ver a nuestros atletas en la pista. Echamos de menos volver a
trabajar...en definitiva, lo que todos deseamos.
Agradecemos mucho a las personas que están en primera línea
luchando contra el covid-19 pero son tantos y tantos los que están trabajando
para que otros podamos quedarnos en casa.
Esperamos que pronto pase esta catástrofe, que cesen de
morir personas y cuanto antes se pueda volver a una situación normalizada.
Abrazos virtuales a los seguidores del blog atletismo
Toledano y a tí especialmente, Aurelio.
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