 |
| Cuadro de vencedores: A la izquierda los vencedores en 25 Kms. Sonia Ruiz y Jaouad El Bissis. A la derecha Jamal El Anbi que venció en los 12 Kms. y Raúl Granjo que fue 3º y 1º Militar en los 25 Kms. (Foto facilitada por Sonia Ruiz) |
Esto es lo que nos comenta Sonia Ruiz sobre su debut en el Trail para atletismo toledano:
"Después de meses pensando en hacer un trail (animada por
David Martín de Vidales desde hace tiempo), hoy me he estrenado. Un poco largo
para empezar porque han sido 25 kms. y
no hago tantos kms aún en los entrenos.
El trail es otra forma de correr, porque los ritmos y los terrenos
cambian y el ambiente es diferente. La primera parte (antes del bajón muscular
km 18), iba bien, cómoda, aunque sentía un poco la deshidratación por el calor.
Gracias a la organización por pensar en avituallamientos cada 5/4 kms. (yo no
hubiese llegado a meta sin la bendita agua). A partir del 18 he tenido que
regular el ritmo más lento (incluso he tenido que pararme), porque me ha dado
el flato y además, iba agotada. Después de 5 kms. interminables, escuchaba a lo
lejos las voces de Rebeca y de mi hijos, que me han ayudado a coger el ritmo de
nuevo en el último km (energía positiva).
Sobre la organización, tengo que decir que genial, y que
allí estaba don Francisco, primer organizador del "Cross del Chorizo"
y con más de cincuenta años de atletismo a cuestas. También agradecer a Javier
Bermejo y a Basilio su simpatía y atención. Y a la fisioterapeuta, Ester
Rodríguez, por ese ratito maravilloso de masaje".
- CLASIFICACIONES : 25 Kms. |
No hay comentarios:
Publicar un comentario